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yoga
Tenue femme

Yoga Iyengar : quelles tenues porter pour le pratiquer ?

Il n’est pas obligatoire de porter une tenue spécifique pour pratiquer le yoga Iyengar, mais il est recommandé de porter des vêtements confortables et qui permettent une bonne amplitude de mouvement. D’une manière générale, les vêtements moulants peuvent être utiles pour aider les enseignants à évaluer la posture. D’ailleurs, pour ce type de yoga et …